眠い

  1. 眠いッ…!仕事中や授業中にずっと眠いときの7つの解消法

    眠いッ…!仕事中や授業中にずっと眠いときの7つの解消法

    仕事中や運転中など、寝てはいけない時に、猛烈な眠気に襲われることがありますよね。毎日遅くまで残業していたり、自宅に帰ってからもやることが多い方は、睡眠時間の確保が難しいでしょう。睡眠時間が少なかったり、深い眠りにつけないと、日中に眠気が…

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