枕の高さ

  1. 枕の高さで睡眠の質が変わる?快眠のための枕の選び方

    枕の高さで睡眠の質が変わる?快眠のための枕の選び方

    実は、あなたの体の不調は枕の高さが原因だったとしたら・・・「寝たはずなのになんだかスッキリしない・・・」「起きたら首や肩がだるい・・・」といった症状はつらいですよね。これらはもしかすると、枕の高さが原因かもしれません。枕は首と頭…

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