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骨盤ショーツで女子力アップ!魅力的な効果と選び方

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骨盤ショーツで女子力アップ!魅力的な効果と選び方

骨盤ショーツで女子力アップ!魅力的な効果と選び方

出産後、なかなか元の体形に戻らなくて悩んでいる人って多いですよね。体重は元に戻ったのに、なぜか体型だけはふっくらしたままという人は意外と多いんです。これには妊娠中に起きた骨盤のゆがみや広がりが大きく影響しています。

そんな骨盤のゆがみを元に戻すサポートアイテムとしておすすめなのが、骨盤ショーツです。今回は骨盤ショーツの魅力と選び方についてお伝えしていきます。

 

 

骨盤ショーツで女子力アップ!
魅力的な効果と選び方

 

元の体型に戻らないのは骨盤のゆがみが原因


妊娠中についたお腹やお尻周りのお肉がとれなくて困っている人は多いですよね。実はこの余分なお肉がつく主な原因は、妊娠中の骨盤の広がりやゆがみなのです。

骨盤は出産後3か月から4か月ほどかけて少しずつ元の状態へ戻っていきます。しかしこの時に骨盤のゆがみがあると、ゆがみが邪魔をしてしまい骨盤がスムーズに戻ることができません。そうなると骨盤周りの血のめぐりが悪くなります。また、骨盤周辺にはリンパ節も集中しているので、ゆがんだ状態のままだとリンパ液の流れも悪くなり、老廃物をうまく流して体の外へ排出することができなくなってしまいます。

これが出産後の体型が元に戻らない主な原因なのです。

 

骨盤ショーツはゆがみや広がりを改善できる心強い味方


出産後の骨盤を元に戻すサポートアイテムとして近年人気を集めているのが、産後に行う骨盤矯正です。骨盤矯正とは歪んだ骨盤を正しい位置に戻すというものです。

多くの場合は骨盤矯正サロンや整体院などで行われていますが、何回も通わないといけないのでお金もかかってしまいます。また、育児で精神的に余裕もなくなかなか自分のことまで気が回らないという方も多いことでしょう。そんな中、自分の時間を見つけてお店に行くことはかなりの負担になります。

もっと安くて手軽に骨盤矯正をしたい!そんな人にピッタリのアイテムが「骨盤ショーツ」なのです。骨盤ショーツは適度な締付けで骨盤まわりを上下左右からしっかりと包み込みます。そうすることであらゆるところからかかる適度な圧力により歪んだ骨盤を元に戻していくことができます。

 

機能やデザインも豊富に用意されている


最近の骨盤ショーツは以前と比べても非常に機能的で、デザインも素敵なものが多く販売されています。これは出産後の女性の他にもお腹周りにお肉がつくのを防ぎたい人や、骨盤のゆがみが気になる人など多くの方が使用し始めたことが理由として挙げられます。

骨盤矯正の他にも様々な機能を持ちあわせたものも多くあります。例えばヒップアップ機能やゆるんだ骨盤底筋をしなやかな強い筋肉に戻すための機能などです。

デザインもパンツスタイルの時でも外に響きにくいタイプのものや、冷え性の方などのためにお腹をしっかりと包み込んで冷えを防止するタイプのものなど様々です。

 

 

骨盤ショーツは美しい姿勢をつくる!


骨盤ショーツによって得られるのはそれだけではありません。ここからは更なる嬉しい効果についてお伝えしていきます。

骨盤が正しい位置に戻っていくと姿勢がキレイになっていきます。姿勢が美しくなると自然と全身の筋肉を正しく使えるようになりますから、体のラインも美しくなります。

また、姿勢が良くなるだけで普段と同じ服を着ていてもオシャレに見えたりと一石二鳥でもあります。

 

体のだるさがなくなる!?


骨盤のゆがみが長期にわたって続くことで起きる影響は、老廃物が溜まってむくみやすくなるだけではありません。血流の悪さから体に栄養や酸素がスムーズに供給できなくなって、体がだるくなったり内臓の働きが鈍ったりという症状が現れ始めます。

骨盤のゆがみを改善するということは、このような症状の全てを改善することにつながるのです。

 

着用するタイミングとサイズに気をつける


このように様々な素晴らしい機能をもっている骨盤ショーツですが、着用の際には注意しなければいけない点がいくつかあります。

まず、産後の女性が使用する際は産後2か月ほど時間を置くことが必要です。産後はまだ出産時の影響やダメージが残っています。そのような体ですぐさま骨盤ショーツを使用することは、今後の回復に影響を及ぼしますので、もう少し時間をおいてから使用しましょう。

また、骨盤ショーツのサイズも重要です。少しでも早く効果を出したいからといって小さなサイズを選ぶことはおすすめできません。自分に合わないきついものを使用していると、太ももの付け根の部分である鼠頸部(そけいぶ)などを圧迫してしまい、かえって血の巡りが悪くなります。更に、骨盤を余計にゆがませてしまう可能性もありますので自分に合ったサイズのものを選ぶようにしましょう。

 

今回は骨盤ショーツの様々な魅力についてお伝えしました。

骨盤ショーツは手軽で様々な効果を得ることができます。またどなたでも使用できるのも魅力的です。体のラインが気になる方や骨盤のゆがみが気になる方は、ぜひ使ってみてくださいね^^

 

まとめ

骨盤ショーツで女子力アップ!魅力的な効果と選び方
・ 元の体型に戻らないのは骨盤のゆがみが原因
・ 骨盤ショーツはゆがみや広がりを改善できる心強い味方
・ 機能やデザインも豊富に用意されている
・ 骨盤ショーツは美しい姿勢をつくる!
・ 体のだるさがなくなる!?
・ 着用するタイミングとサイズに気をつける


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